Les bienfaits du Reiki

Complémentaire à la médecine classique, le reiki, une approche holistique japonaise permettrait de soulager la fatigue, de lutter contre la dépression, etc. Qu’est-ce exactement le Reiki et quels sont ses bienfaits ? Les réponses dans les lignes qui suivent.

Un art énergétique venu du Soleil Levant

Développé par Mikao Usui vers la fin du 19ème siècle, le Reiki signifiant énergie de l’esprit est une méthode japonaise visant la guérison de l’esprit, du mal-être. Cette pratique énergétique, entrée en Occident dans les années 1937, a pour objectif de déclencher les mécanismes d’autoguérison d’un patient en mettant en contact l’énergie universelle du qi avec sa force vitale intérieure. Pour ce faire, le praticien appose ses mains sur les parties du corps du patient afin de lui transmettre l’énergie universelle pour rétablir sa force vitale. Au cours de la séance de Reiki, le patient doit suivre les Gokai comprenant les principes suivantes : être dans le temps présent, pas de colère, pas de souci, montrer de la gratitude, se montrer courageux et bon envers autrui. C’est également à travers cette philosophie que le Reiki aide le patient à se sentir mieux dans sa tête, dans son esprit et dans sa peau.

Reiki : quels bienfaits ?

Le Reiki aurait les mêmes effets que la méditation. Selon des chercheurs anglophones et les données sur https://www.energeticien-reiki.com/soins-reiki-et-energetiques-rhone, les soins reiki apaisent les tensions psychologiques favorisant ainsi l’épanouissement personnel et la prévention contre certaines maladies. En effet, quand le reiki élimine le stress, le système immunitaire que ce mal a affaibli est renforcé, évitant ainsi au patient de souffrir d’autres pathologies comme la dépression. Sans stress, le patient est relaxé et a un meilleur sommeil. Avec un bon état d’esprit, il a une meilleure relation avec les autres et son environnement. Enfin, le reiki aiderait également les patients devant affronter une opération lourde à avoir moins peur. Il convient de noter que la pratique du reiki n’a aucun effet secondaire si bien qu’il convient aussi bien aux enfants qu’aux adultes.