Category Archive : Bien-être

Également appelé vitamine rouge, ce type de micronutriment est essentiel à la croissance et au développement de l’organisme humain. Bien qu’on ne parle pas beaucoup d’elle, la vitamine B12 intervient dans des diverses opérations métaboliques à l’intérieur de notre organisme. Découvrez dans cet article, pourquoi ce micronutriment est utile pour notre santé et où on […]

La fatigue chronique est un syndrome complexe qui touche à la fois des organes du corps et le cerveau. Ce trouble se manifeste généralement par une lassitude incapacitante qui ne s’améliore pas même après un repos. Mais quels sont exactement les symptômes de la fatigue chronique ? Quelles sont ses causes et les solutions naturelles […]

La santé du corps est un aspect qu’il est impossible de négliger tout le long d’une vie. Il est essentiel de l’entretenir au quotidien, car dans le cas contraire, diverses maladies pourraient se manifester. L’entretien du corps se fait par des exercices physiques, un régime alimentaire sain, mais surtout un mode de vie équilibré. Pourtant, […]