Dans le monde de la musculation et du sport en général, la whey protéine est incontestablement l’un des suppléments les plus prisés. Elle offre un moyen pratique de combler nos besoins en protéines, essentielles au développement musculaire. Cependant, l’une des questions les plus courantes que se posent les athlètes est : « Combien de shakers devrais-je prendre par jour pour une prise de masse efficace ? »
Explorons le rôle crucial des protéines, la manière de doser sa whey, et l’importance de solliciter un diététicien pour garantir une supplémentation adaptée. (suite…)
Parce que les coûts des soins dentaires en France sont chers et le remboursement de l’assurance santé faible, les Français sont de plus en plus tentés par le tourisme dentaire. Qui sont ces pays européens qui proposent des prix mini ?
Si vous souhaitez avoir plus d’informations sur ce que fait l’étiopathe, retrouvons-nous alors dans ce petit volet. (suite…)
Est-ce que vous êtes épuisé/e comme jamais ou avez-vous besoin de perdre des kilos superflus ? Il est temps de vous reposer, mais envisagez également un jeûne alimentaire. (suite…)
Le massage cardiaque peut aider à sauver un grand nombre de vies chaque année partout dans le monde. Malgré ceci, la réanimation cardio-pulmonaire et la défibrillation peuvent effrayer. Néanmoins, il existe plusieurs accessoires médicaux pouvant aider le sauveteur lors de sa tentative de réanimation. Ces matériels grand public peuvent augmenter les chances d’une victime de survivre d’un arrêt cardiaque. Voici les accessoires de réanimation indispensables dans les établissements et lieux publics, et au sein d’une entreprise.
Prendre la décision d’effectuer une greffe capillaire ne se fait pas à la légère. Il existe des cas qui poussent à programmer ce type de chirurgie. Calvitie, pression psychologique ou encore accidents, dans quels cas passer à la pose d’implants capillaires ?
Nombreux sont les troubles du comportement qui affublent l’humanité : phobies, TOC, anorexie, boulimie ou encore tabagisme. Outre la médication et les thérapies classiques, il est possible de les soigner grâce à l’hypnothérapie. Découvrez dans cet article, les bénéfices de cette pratique ainsi que les points à maîtriser à ce sujet. (suite…)
Plusieurs facteurs peuvent être la source d’un enfant qui dort mal. Le plus important pour les parents étant de les détecter afin de réagir rapidement, car si la situation continue, elle peut avoir de lourdes répercussions. Heureusement, il existe des astuces simples et pratiques pour aider un enfant à mieux dormir. Découvrez-les ci-dessous. (suite…)
Peut-être que vous êtes de ceux qui se soucient en permanence de leur taux de cholestérol, sachant que cela impacte sur l’état de leur coeur. Cela devient une obsession pour certains, mais il est vrai qu’au-dessus de 2 g/l est dangereux et même un taux dit « normal » doit être surveillé de près. On parle beaucoup de « bon » (HDL) et de mauvais (LDL) cholestérol. Or, les dernières recherches ont montré qu’il existe un HDL non protecteur. Alors, que faire pour garder votre coeur en bonne santé ?
Les audioprothèses ne sont pas uniquement des amplificateurs de sons. Ce sont aussi des appareils de communication technologiquement avancés qui traitent les sons en éliminant les bruits de fond et en perfectionnant la compréhension de la parole. Ils contribuent également au repos du cerveau. Voici comment une prothèse auditive fonctionne.